By using this site you agree that cookies are used for purposes of analysis and relevance     是的,我接受  不,我想了解更多

管理体育运动

您将要在几个星期后争夺体育赛事且您敏感冲动? 您的注意力不集中且您的睡眠不安? 您在运动后难以恢复? 学习更好地管理您的情绪以出色发挥。

 

激活良性压力

在参加紧张的体育活动时,通常会在比赛前感到紧张。
这种“良性”压力 (理解压力) 是必要的,以使您超越自我和使您的机体吸收需要实现您专长的能量。 然而,您的紧张行为不应在任何情况下妨碍和影响您的表现。 (请您测试压力水平)

 

对您自己保持信心

据体育心理学家建议(1),为自己设定行为目标。 为可能出现的情况做好思想准备,考虑您的策略,不要去想结果。 对失败的恐惧会阻止您前进且会导致您失去自信。 将您自己置身于有爱心的人当中,这将消除您的疑虑、提高您的热情并使您积极思考。

 

LACTIUM®,您的天然良友

采用Lactium®和您的 体育运动训练计划, 这可使您更好地学习管理日常生活并获得幸福健康。

可随时咨询您的治疗医生。

 

(1) 来源: Nutri-site.com

请您测试!

识别您的压力状态并找到改善途径!

烦躁? 体重增加? 压力? 抑郁? 疲劳? 紧张?
请您测试!

他们试用过Lactium®

Céline,无业,36岁:« 服用Lactium®后,我感觉好多了,不再那么焦虑。 我更容易入睡,而且早上不再感觉疲劳。»

了解更多

产品页1区块

体验Lactium®产品组并找到适合您的

Lactium产品