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无心理阴影地戒烟

一旦受到焦虑折磨,您便习惯增大吸烟频率? 您希望停止吸烟? 采用天然的解决方法将使您顺利戒断而更美好地生活。

 

苦恼刺激消费

吸烟不是如您所想的为应对压力的正确反应,停止吸烟不是那么容易做到。 然而您的健康会受到影响。 吸了烟,心率加快且血压升高。 尼古丁导致多巴胺的释放和大脑将它的呈现与快乐相结合。 随着时间的推移,机体产生习惯性并一直要求更多。 这是为什么在您期望减少或停止吸烟时,您通过吃零食来补偿。 您焦虑、易怒、特别在体重大增时情绪波动大! 且您想要吸烟。 这个循环是难以驾驭的! (请您测试压力水平)

 

打破常规

为了不吸烟,改变您的习惯和小惯例。 尝试以不同方式安排您的日常规划。 越充实,您越没有时间想起“烟”。 采用更健康的生活方式。 更均衡地饮食、参加新的体育项目、干零活、绘画、音乐…… 有创意! 做一份消费清单并严格遵照现实目标的策略:最多5支烟,白天3支…… 这是难以抑制的,也可能会阻挠您,向您施压。

 

LACTIUM®,您的天然良友

采用Lactium®和您的 戒烟训练计划, 这可使您更好地学习管理日常生活并获得幸福健康。

可随时咨询您的治疗医生。

请您测试!

识别您的压力状态并找到改善途径!

烦躁? 体重增加? 压力? 抑郁? 疲劳? 紧张?
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他们试用过Lactium®

Céline,无业,36岁:« 服用Lactium®后,我感觉好多了,不再那么焦虑。 我更容易入睡,而且早上不再感觉疲劳。»

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